Хранителен режим "The Wellness"

Описание на услугата

Хранителен режим изграден от опитен и сертифициран диетолог и нутриционист с отличени постижения и резултати на своите клиенти. Режим изготвен изцяло спрямо вашите цели, съобразен с храненето ви до момента, хранителни предпочитания, физическа натовареност, ежедневие, алергии, заболявания, степен на напредналост в тренировките при наличие на такива. Такъв който не се чувства като диета , такъв който е гъвкав и не налага тотални ограничения, а прави дните ви леки и изпълнени с енергия. Прогнозно сваляне от 0,500гр до 1кг на седмица. • Няколко варианта на дневни менюта с изчислени макронутриенти и калории. • Мониторинг по телефона на резултатите в края на всяка седмица, след 1 месец- прави се среща и промяна на хранителния режим на база на постигнатите резултати , задаване на нов таргет на калориен прием,макронутриенти , в зависимост и смяна на фокуса било то в намаляване на подкожни мазнини или покачване на мускулна маса . • Полезни съвети с Ключови техники ,научно доказани методи за ефективно забързване на метаболизма, подтискане на апетита и намаляне на теглото с домашни трикове без хапчета за отслабване. • Упътване с примерни лесни нискокалорични рецепти.